Meditativ Japansk Matlagning på Masesgården

Vi hade en kurs som heter Meditativ Japansk Matlagning på Masesgården i mars.

Varje pass började vi med en aktiv meditation som hjälper oss att komma till harmoni och balans. Sen gjorde vi en smakprovning att skärpa vår sinne att smaka. Till slut lagade vi japansk mat med medvetenhet.

Jag har haft mycket glädje att fick göra en kurs med jättetrevliga människor. Hoppas att jag får utveckla kursen på Masesgården och andra platser.

Det här inlägget postades i Ayasushi Diary, Meditation and Zen Cooking. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *